En NOMB Changes, creemos que el surf es más que un deporte: es un viaje transformador. El surf nos ayuda a crecer, reconectarnos con nosotras mismas, construir amistades y abrazar la belleza de la naturaleza. Nuestra misión es hacer que el surf sea accesible para todas, sin importar su edad, capacidad o origen. Por eso, en 2025, lanzamos iniciativas únicas centradas en el empoderamiento femenino, siendo esta una específicamente creada para mujeres mayores de 60 años.

La inspiración detrás de Goldies Surf Gang

La idea de Goldies Surf Gang surgió de nuestra cofundadora Angie, quien a menudo recibía peticiones de sus estudiantes de surf que querían introducir a sus madres en la alegría del surf. A menudo, las madres mismas mencionaban la falta de oportunidades de surf para su grupo de edad. A través de estas conversaciones, nos dimos cuenta de que no existían programas diseñados para este grupo vibrante y aventurero. Pocas escuelas de surf ofrecen cursos para mujeres mayores de 60 años, dejándolas sin la oportunidad de experimentar la emoción de coger olas.

En muchas de nuestras conversaciones, las mujeres expresaron preocupaciones como: “¿Realmente puedo hacer esto?”, “¿Seré la más vieja allí?”, “¿Podré equilibrarme en una tabla de surf?”, o “¿Cómo me veré con un traje de neopreno?”. Reconocimos que teníamos que cambiar la narrativa y hacer que el surf fuera accesible para todas, independientemente de su edad.

Por qué el surf es perfecto para mujeres mayores de 60

El surf ofrece numerosos beneficios físicos y mentales, también para mujeres mayores de 60. Los movimientos suaves y rítmicos involucrados en el remo y en el surf mejoran el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza central, elementos clave para mantener un estilo de vida activo y saludable a medida que envejecemos. El surf también promueve la claridad mental y la atención plena, brindando la oportunidad de conectarse con el momento presente y experimentar la alegría de la naturaleza.

En comparación con otros deportes, el surf, cuando se enseña correctamente, puede ser ideal para personas mayores que quieren mantenerse activas sin poner tensión en sus cuerpos. Por eso creamos Goldies Surf Gang: una comunidad de apoyo de mujeres increíbles, cada una con al menos 60 años de experiencia en la vida. Estas mujeres, ya sea que aún estén trabajando o disfrutando de su jubilación, están ansiosas por nuevas aventuras y listas para afrontar desafíos en un entorno positivo y alentador.

Qué esperar de Goldies Surf Gang

El objetivo de Goldies Surf Gang es sencillo: ayudar a las mujeres mayores de 60 a descubrir la emoción de surfear en un entorno seguro y acogedor. Pero no se trata solo de surf: se trata de disfrutar de una experiencia holística que nutra la mente, el cuerpo y el espíritu.

Durante esta experiencia, las participantes podrán:

• Aprender a surfear: Con un enfoque en la seguridad y la diversión, nos aseguramos de que cada mujer pueda explorar las olas a su propio ritmo.
• Participar en conversaciones inspiradoras: Temas centrados en la salud, el estilo de vida y cómo abrazar esta etapa única de la vida.
• Hacer nuevas conexiones: Formar nuevas amistades y convertirse en parte de una comunidad solidaria.
• Disfrutar de comidas deliciosas y nutritivas: Proporcionamos un plan de comidas diseñado para las necesidades nutricionales específicas de las mujeres mayores de 60 para garantizar que se sientan lo mejor posible dentro y fuera del agua.
• Mantenerse activas: Actividades como estiramiento, caminatas y visitas turísticas complementarán las sesiones de surf.

Nuestro programa está diseñado para ayudar a las participantes a conectarse con el océano y redescubrir su fuerza, resiliencia y pasión por la vida.

La ubicación perfecta: Galicia, España

La impresionante costa de Galicia, con sus largas playas y pequeñas calas, proporciona el escenario ideal para Goldies Surf Gang. La región ofrece olas suaves y aptas para principiantes para una experiencia de surf segura y agradable. Después de un día satisfactorio de surf, las participantes podrán disfrutar de caminatas relajadas por la playa (a solo 500 metros a pie del hotel) y vistas impresionantes al atardecer.

Pueblos encantadores y mercados locales vibrantes están a solo un corto trayecto, ofreciendo una oportunidad para explorar culturalmente cuando no estamos en el agua. Hay varios chiringuitos a poca distancia a pie de tu hotel, y un café con vista al océano siempre es un placer.