Entdecke das Surfen in Galicien – Eine besondere Woche für Frauen ab 60
Begleite uns zu einer einzigartigen Woche in der wunderschönen Region Galicien. Ein Surferlebnis, das speziell für Frauen ab 60 Jahren gestaltet wurde. Hier hast du die Möglichkeit, das Surfen in einem unterstützenden und ermutigenden Umfeld kennenzulernen. Unser Camp-Programm ist darauf ausgerichtet, dass jede teilnehmen und Freude an der Erfahrung haben kann. Du bestimmst selbst, wo und wie du dich in die verschiedenen Aktivitäten einbringen möchtest.
Bei NOMB Changes sind wir überzeugt: Surfen ist für Menschen jeden Alters geeignet. Wir kennen viele Frauen über 60, die gerade die Freude und Leidenschaft für das Surfen entdecken. Mit der richtigen Anleitung und in einem unterstützenden Umfeld lernst du das Meer kennen und kannst neue Fähigkeiten entwickeln. Ganz auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten älterer Surferinnen abgestimmt, kannst du in deinem eigenen Tempo lernen. Wir sind uns sicher, du wirst es lieben! Lass dich vom Ozean inspirieren und erlebe, wie befreiend und erfrischend Surfen sein kann – ganz egal, wie alt du bist! 🌊
Eine ganzheitliche Erfahrung, die körperliches Wohlbefinden und Entspannung fördert
Bei der Goldies Girls Gang dreht sich alles ums Surfen. Aber neben der Zeit im Ozean bietet die Woche eine Vielzahl an Aktivitäten. Dazu gehören zum Beispiel Stretching, Faszientraining und Atemtechniken. Außerdem stehen ein paar Ausflüge und ein bisschen Shopping auf dem Programm. Und das Beste: Du entscheidest selbst, wann und wie Du an diesen Aktivitäten teilnehmen möchtest.
Diese Woche geht jedoch über körperliche Aktivitäten hinaus; sie bietet auch die Gelegenheit, sich mit Themen wie gesunder Ernährung und Lebensplanung in dieser besonderen Lebensphase zu beschäftigen. Die Goldies Girls Gang ist zudem eine wunderbare Möglichkeit, neue Verbindungen zu anderen Frauen zu knüpfen, denen Du sonst vielleicht nie begegnet wärst.
Warum ein Surfcamp von einer NGO?
Mit dem Goldies Surf Gang Camp möchten wir Frauen über 60 dazu inspirieren und ermutigen, neue Horizonte kennenzulernen. Unsere Mission ist es:
Mut machen: Frauen in diesem Lebensabschnitt dazu ermutigen, etwas Neues auszuprobieren und zu lernen – unabhängig von bisherigen Erfahrungen oder Unsicherheiten.
Komfortzone verlassen: die Gedanken „Ich kann das nicht“ oder „Ich bin zu alt dafür“ hinter sich lassen und die eigene Stärke neu entdecken.
Verbindungen schaffen: neue Freundschaften schließen und Teil einer Gemeinschaft werden, die füreinander da ist.
Körperlich aktiv sein: gemeinsam den Körper bewegen, sich mit der Magie des Meeres verbinden und Lebensfreude spüren.
Barrieren überwinden: finanziell schwächeren Personen den Zugang zu einem solchen Camp ermöglichen. Wer sich das Camp nicht oder nur teilweise leisten kann, kann durch uns finanziell unterstützt werden – denn jede Frau sollte die Chance haben, diese besondere Erfahrung zu machen.
Ob Du etwas Neues ausprobieren möchtest oder einfach eine aktive und inspirierende Woche genießen willst – dieses Camp ist dazu da, Dich zu begeistern, zu motivieren und Dir eine richtig gute Zeit zu schenken!
Eine Woche voller großartiger Erlebnisse
Du musst dir um nichts Sorgen machen, wir kümmern uns um dich.
All das ist in unserem Goldies Surf Gang Camp enthalten:
- 7 Nächte Unterkunft im Hotel Brisa *** (Einzelzimmer mit eigenem Bad)
- Leckeres Frühstück & Abendessen
- Flughafentransfer von/nach Santiago de Compostela
- 6 Surfstunden
- Tägliche Aktivitäten (z. B. Dehnen, Faszien-Training, Spaziergänge, Sightseeing)
- Workshops über Ernährung, einen ausgewogenen Lebensstil und mentales Training
- Goodie Bag, deine Surf-Fotos und jede Menge Spaß
Über das Hotel: Du wirst in einem Einzelzimmer mit eigenem Bad im 3*** Hotel Brisa da Lanzada übernachten, einem typischen galicischen Steinbau, nur 500 m zu Fuß vom Strand entfernt.
Surfen über 60? Wirklich möglich?
Wir sagen Ja!
Das Team in Galicien
Um sich um euch zu kümmern, werden die NOMB Changes Mitgründerinnen Angie (Surfen), Annette (Organisation) und Doro (Workshops) vor Ort sein. Unsere private Campköchin wird dich mit gesunder Nahrung verwöhnen, unser lokaler Surfguide Ramon wird seine Wellen, gute Stimmung und lokale Tipps mit dir teilen.
Angie
Mit jahrelanger Erfahrung und einer Leidenschaft für den Ozean wird Angie deine Surflehrerin in den Wellen sein. Ihre geduldige und ermutigende Herangehensweise sorgt dafür, dass jede Surfstunde Spaß macht, sicher ist und individuell auf dein Tempo abgestimmt wird.
Annette
Annette sorgt dafür, dass eure Woche reibungslos von einer Aktivität zur nächsten übergeht. Von der Logistik bis hin zu den täglichen Zeitplänen ist sie die Ansprechperson für alle Fragen, damit du dich entspannen und deine Zeit in Galicien in vollen Zügen genießen kannst.
Doro
Doro bringt Wärme und Weisheit in jeden Workshop und teilt wertvolle Einblicke in Ernährung, mentalen Ausgleich und einen gesunden Lebensstil. Ihre Sitzungen sind darauf ausgelegt, dich zu inspirieren und zu stärken.
Interessiert, dabei zu sein?
Wenn du an unserer Goldies Surf Gang Woche 2025 teilnehmen möchtest, fülle einfach das Buchungsformular über den untenstehenden Link aus. Solltest du Fragen haben oder das Formular verwirrend finden, zögere nicht, dich bei uns zu melden – wir helfen dir gerne weiter!
Der Teilnahmebetrag für das Goldies Surf Camp beträgt 1.340 € pro Person. Dieser Betrag umfasst alle oben aufgeführten Leistungen (Flüge ausgenommen). Das Camp findet statt, sobald mindestens 4 Teilnehmer:innen gebucht haben.
Wie du die Goldies Surf Gang unterstützen kannst.
Liebe Community,
wir glauben, dass jede Frau die Chance haben sollte, in den Wellen zu spielen. Damit dieses Camp für Frauen aus allen finanziellen Hintergründen zugänglich wird, sind wir auf eure Hilfe angewiesen.
Jeder Beitrag, ob groß oder klein, hilft dabei, diese wunderschöne Woche zu finanzieren. Bitte unterstützt uns mit einer freiwilligen Spende. Alle Einnahmen, die die Kosten des Camps übersteigen, fließen direkt in die Projekte von NOMB Changes. Es wird kein Gewinn gemacht sondern nur noch mehr positive Wellen.
GRACIAS für eure Großzügigkeit!
Wie du als Unternehmen oder Organisation helfen kannst.
Für Unternehmen und Organisationen, die uns sponsern oder mit uns zusammenarbeiten möchten, kontaktiere uns bitte für detailliertere Informationen darüber, wie wir gemeinsam arbeiten können.
